Перейти к содержимому

Испытание по общей физической подготовке (осень, весна) по дисциплине «Физическая культура» (для получения дополнительных баллов, базовая часть учебной программы)

Студент имеющий основную группу здоровья может в установленные кафедрой сроки и в установленном порядке пройти испытание по общей физической подготовке (ОФП).

Порядок прохождения испытаний

НОРМАТИВЫ

Вид испытаний юноши девушки
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами (гимнастическая скамья, см)

13

16

Подтягивание на высокой перекладине (кол-во раз)  

13

 

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) 240 195
Бег 100 м (с) 13,5   16,5
Бег 3 км (мин, с) 12,30    —
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз)    14
Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин)    47