Испытание по общей физической подготовке (осень, весна) по дисциплине «Физическая культура» (для получения дополнительных баллов, базовая часть учебной программы)
Студент имеющий основную группу здоровья может в установленные кафедрой сроки и в установленном порядке пройти испытание по общей физической подготовке (ОФП).
Порядок прохождения испытаний
тесты сдаются в конце каждого (осеннего и весеннего) семестра;
принимает кафедра физического воспитания и спорт;
допуск имеет студенты с действующим медицинским заключением, отнесенным по состоянию здоровья к основной группе здоровья (возможен допуск студентов других групп здоровья, при наличии медицинского заключения на данное испытание);
студент пишет заявление о прохождении тестов на кафедру ФВиС;
при сдаче тестов ОФП иметь спортивную форму;
возможен отказ от прохождения тестов, в случае пропуска без уважительных причин студентам в течении семестра более половины занятия физической культуре;
в каждом семестре можно использовать одну попытку сдачи тестов по ОФП (набрать дополнительные баллы);
при успешной сдаче, студенту начисляется — 15 баллов за пять нормативов, если норматив не выполнен – 0 баллов. Пройти можно не более 5-ти тестов.
НОРМАТИВЫ
Вид испытаний
юноши
девушки
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами (гимнастическая скамья, см)
13
16
Подтягивание на высокой перекладине (кол-во раз)
13
—
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
240
195
Бег 100 м (с)
13,5
16,5
Бег 3 км (мин, с)
12,30
—
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз)
—
14
Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин)